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Bienvenue

chez Art&Happy

Art & Happy a mis au point une méthode unique pour que tu deviennes autonome dans la gestion des émotions et des pensées.

Je propose un accompagnement approfondi pour t'aider à retrouvez épanouissement au quotidien et donner un sens à ta vie. Transformer tes vulnérabilités en forces et reconnecter avec ton être profond.

Transforme tes pépins en pépites

Il n’y a pas de limites à la créativité et à la joie.

L’art est la créativité et la créativité c’est de l’art, elle est présente partout. Chacun d’entre nous en a besoin pour pouvoir s’épanouir, se réaliser et apporter ce qu’il sait faire pour lui et pour les autres. La Joie alliée à l’Amour est le moteur de notre vie, elle nous booste, nous rend confiant, nous permet de grandir. 

La créativité ne va pas sans la joie et inversement. 

On ne peut pas créer sans déborder de joie et on ne peut pas être heureux si une partie de nous ne crée pas.

Apprendre à vivre en pleine conscience et dans l’instant présent, en se reconnectant avec qui nous sommes vraiment.

Lâcher le masque, vivre dans l’authenticité et la simplicité, tout simplement Être Soi M’aime. 

Notre mission est de vivre qui l'on est et d’être heureux.

J’accompagne les personnes vers cet objectif sur le chemin de l’accomplissement de soi.

                                                                                                                                                             Muriel

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Muriel Gravouil
art thérapeute, coach en 

relations & Human Design

formée à l'EDEC- DAVID LAROCHE

en savoir +

 

 

OBJECTIFS :

* Gérer tes pensées et de tes émotions

* Développer la confiance et l'estime de soi

*Communiquer,  EXPRIMER pleinement qui tu es 

 

* Te VALORISER et t'aimer

 

* Mieix te connaître 

*Améliorer tes relations

* Cultiver LA JOIE DE VIVRE 

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Les thématiques que je travaille::

-Gestion émotionnelle : peurs, colères, angoisses, hypersensibilité

-Stress, pression mentale, croyances limitantes

-Faible estime de soi, manque de confiance en soi

-Relations (tensions, conflits, communication difficile)

-Mal-être, quête de sens, dépression, burnout

Si cela te parle, tu es au bon endroit

et je peux t'aider.

 

​La bonne nouvelle, c'est que tu as la capacité de changer et libérer tout ce qui entrave ton chemin dès maintenant et mettre en place des nouvelles actions pour t'aligner avec qui tu es vraiment et être toi en toute authenticité.

Tu as le pouvoir de te réaliser, d'être qui tu es vraiment, de créer une vie équilibrée qui te ressource, tu peux choisir tout de suite car la Vie est maintenant.

 

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Tout est déjà en toi, tout est déjà là !

Tu es déjà assez, tu es déjà magnifique!

Est-ce que tu le sais ?

À chaque instant tu es Créateur et Acteur de ta vie, tu as le pouvoir de changer

ton mindset, de choisir tes émotions, de décider tes actions, de vivre la vie qui

te convient et d'être toi m'aime.

 

Est-ce que tu t'en crois capable ?

Est-ce que tu es motivé pour passer à l'action ?

Est-ce que tu es prêt-e à transformer ta vie ?

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