De qui parle t’on?🧐 Mais oui , tu as deviné, il s’agit de notre chère créativité… Elle est toujours avec nous: tous les êtres humains sont créatifs, la créativité est en nous et nous l’utilisons dans notre quotidien à chaque instant: au travail; avec nos enfants, à la maison, dans nos loisirs… seulement quelques fois certains confondent être créatifs et avoir un don artistique; et pensent ne pas être capables de créer quelque chose alors qu’ils le font déjà (exemple avec ma maman (🤗😘)qui avait cette croyance et s’est découvert un talent de créatrice en chocolats , depuis elle ne s’arrête plus😂 et c’est nous qui en profitons🍫 )! Lorsque l’on prend conscience qu’à chaque instant on crée, alors nous pouvons choisir d’orienter notre créativité vers ce que l’on aime pour apporter dans notre vie, encore plus de JOIE, plus de CONFIANCE, plus de BIEN-ETRE. Au delà du domaine artistique, je l’utilise beaucoup dans la cuisine, dans les jeux avec mes enfants, dans mes ateliers, dans mes vêtements… Et toi, où est ce que tu mets de la créativité dans ta vie? Elle est illimitée: Nous sommes des êtres créateurs, nous avons en nous une capacité infinie de création, disponible 24h/24h, et gratuite, que demander de plus?? Oui, d’accord, juste lâcher prise de temps en temps pour laisser vraiment place aux idées, à l’intuition, y donner du sens ! Je décide par et à travers ma créativité de transmettre les clés, les conseils, mon expérience etc.. pour libérer tes croyances, apaiser tes émotions, t’accompagner à être acteur et créateur de ta vie. Et toi, quel sens tu donnes à ta créativité ? Elle a des effets positifs sur notre santé: elle développe l'imagination, la confiance en soi. Elle stimule la concentration et le sens de l'observation, elle améliore notre santé psychique et physique, réduit le stress etc.. Je vous donne un exemple concret, il y a environ un mois j’ai eu une forte migraine pendant plusieurs heures, au début, je continuais de vivre mon train train de vie quotidien en essayant que ça passe mais rien..puis j’eus l’idée de faire du modelage, ma douleur part soudainement, je termine la journée par mon cours de danse, en rentrant chez moi, tout avait disparu😊 Et toi, as-tu déjà remarqué que lorsque tu créés tu te sens mieux? Elle nous apaise: elle permet de libérer les émotions, les exprimer, elle nous rend plus positive et joyeux Lorsque l’on créé, la partie droite du cerveau est stimulée, nous libérons dans notre corps des hormones et des neuro transmetteurs du bien-être comme la sérotonine. Elle permet également de découvrir de nouveaux talents dont nous n’avions pas conscience avant. Depuis le confinement, je me suis mise au piano, (bon oui ce n’est pas un de mes talents mais cela m’apaise énormément 😃 ) Et toi, qu’est ce que tu peux faire pour que ta créativité soit présente ailleurs? Alors, Bel être créateur qui lit ce message: je te souhaite de mettre de la créativité partout dans ta vie! 😃 Nous sommes tous des 💎💎💎 à polir😉
