De qui parle tâon?đ§ Mais oui , tu as devinĂ©, il sâagit de notre chĂšre crĂ©ativité⊠Elle est toujours avec nous: tous les ĂȘtres humains sont crĂ©atifs, la crĂ©ativitĂ© est en nous et nous lâutilisons dans notre quotidien Ă chaque instant: au travail; avec nos enfants, Ă la maison, dans nos loisirs⊠seulement quelques fois certains confondent ĂȘtre crĂ©atifs et avoir un don artistique; et pensent ne pas ĂȘtre capables de crĂ©er quelque chose alors quâils le font dĂ©jĂ (exemple avec ma maman (đ€đ)qui avait cette croyance et sâest dĂ©couvert un talent de crĂ©atrice en chocolats , depuis elle ne sâarrĂȘte plusđ et câest nous qui en profitonsđ« )! Lorsque lâon prend conscience quâĂ chaque instant on crĂ©e, alors nous pouvons choisir dâorienter notre crĂ©ativitĂ© vers ce que lâon aime pour apporter dans notre vie, encore plus de JOIE, plus de CONFIANCE, plus de BIEN-ETRE. Au delĂ du domaine artistique, je lâutilise beaucoup dans la cuisine, dans les jeux avec mes enfants, dans mes ateliers, dans mes vĂȘtements⊠Et toi, oĂč est ce que tu mets de la crĂ©ativitĂ© dans ta vie? Elle est illimitĂ©e: Nous sommes des ĂȘtres crĂ©ateurs, nous avons en nous une capacitĂ© infinie de crĂ©ation, disponible 24h/24h, et gratuite, que demander de plus?? Oui, dâaccord, juste lĂącher prise de temps en temps pour laisser vraiment place aux idĂ©es, Ă lâintuition, y donner du sens ! Je dĂ©cide par et Ă travers ma crĂ©ativitĂ© de transmettre les clĂ©s, les conseils, mon expĂ©rience etc.. pour libĂ©rer tes croyances, apaiser tes Ă©motions, tâaccompagner Ă ĂȘtre acteur et crĂ©ateur de ta vie. Et toi, quel sens tu donnes Ă ta crĂ©ativitĂ© ? Elle a des effets positifs sur notre santĂ©: elle dĂ©veloppe l'imagination, la confiance en soi. Elle stimule la concentration et le sens de l'observation, elle amĂ©liore notre santĂ© psychique et physique, rĂ©duit le stress etc.. Je vous donne un exemple concret, il y a environ un mois jâai eu une forte migraine pendant plusieurs heures, au dĂ©but, je continuais de vivre mon train train de vie quotidien en essayant que ça passe mais rien..puis jâeus lâidĂ©e de faire du modelage, ma douleur part soudainement, je termine la journĂ©e par mon cours de danse, en rentrant chez moi, tout avait disparuđ Et toi, as-tu dĂ©jĂ remarquĂ© que lorsque tu créés tu te sens mieux? Elle nous apaise: elle permet de libĂ©rer les Ă©motions, les exprimer, elle nous rend plus positive et joyeux Lorsque lâon créé, la partie droite du cerveau est stimulĂ©e, nous libĂ©rons dans notre corps des hormones et des neuro transmetteurs du bien-ĂȘtre comme la sĂ©rotonine. Elle permet Ă©galement de dĂ©couvrir de nouveaux talents dont nous nâavions pas conscience avant. Depuis le confinement, je me suis mise au piano, (bon oui ce nâest pas un de mes talents mais cela mâapaise Ă©normĂ©ment đ ) Et toi, quâest ce que tu peux faire pour que ta crĂ©ativitĂ© soit prĂ©sente ailleurs? Alors, Bel ĂȘtre crĂ©ateur qui lit ce message: je te souhaite de mettre de la crĂ©ativitĂ© partout dans ta vie! đ Nous sommes tous des đđđ Ă polirđ
