Les émotions

✨Les émotions…


J’ai écrit ce texte il y a 5 jours… pour un groupe de femmes magnifiques, courageuses, splendides…ce sont des femmes qui ont souffert, qui ont vécu des moments difficiles, douloureux et parfois le vivent encore….

Au delà de leurs histoires, elles ont décidé de prendre en main leurs vies: se reconnaitre dans leur pleine puissance et s’accepter telles qu’elles sont!

Avec leurs forces et leurs vulnérabilités

Avec leurs émotions, leurs blessures,

Avec les facettes les plus sombres en elles mais aussi les plus lumineuses et pures.

Chaque mois je les accompagne vers ce chemin de reconnexion à soi: remettre de la joie au quotidien, créer de l’harmonie et de l’équilibre dans sa vie, cultiver la paix intérieure, la liberté d’être soi même et se reconnaitre. Les moments que nous partageons ensemble sont à chaque fois intenses…


La reconnaissance de soi commence d’abord par savoir accueillir nos émotions et les accepter, apprendre à les maitriser et les exprimer librement. Je partage avec toi ce texte et je t’invite également à écrire un texte sur les émotions dans ton carnet soi toi m’aime afin de les accueillir pleinement!


Dans l’accompagnement que je te propose sur 4 mois, il y aura tout un travail sur la gestion émotionnelle. Je t’en dis plus bientôt !😊

💓 belle soirée à toi💓

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