✨Les émotions désagréables:
Colère
Peur
Tristesse
…
1/ Il n’y a pas d’émotions négatives, elles sont justes désagréables.
2/ Je peux apprendre à les aimer sans aucun jugement. Elles sont juste de passage et c’est ok!😊
3/ J’en tire une leçon, elles sont là pour nous donner un message, nous aider à exprimer quelque chose (une blessure émotionnelle qui remonte par exemple ), montrer un désalignement dans notre vie…
Bref, elles sont là pour nous aider à nous réaligner avec notre être.
Derrière chaque émotion, il y a une pensée, une croyance cachée, et ça c’est ce qui m’anime le cœur, t’aider à observer les blocages inconscients , casser les codes qui te conditionnent et libérer les schémas répétitifs , les traumas émotionnels. En parallèle, je t’accompagne dans la gestion de tes émotions et de tes pensées avec l’art thérapie évolutive, le coaching et le Human design
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